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2023-12-09 徒步

郭四海

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于 2023-12-08 07:37 出发,历时 1 day, 1 hour
河南 平顶山 宝丰县 - 河南 平顶山 宝丰县 徒步 ,全程 47.7 公里
难度级别:简单
累计上升:190米,累计下降:192米 (详细)
海拔最低: 85米,最高: 173米,
最高速度:54.8公里每小时
路线强度:3.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 54' 3.68" N, 经度:113° 01' 39.88" E 时间:2023-12-8 08:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 55' 3.92" N, 经度:113° 00' 54.99" E 时间:2023-12-8 08:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 55' 48.52" N, 经度:112° 59' 46.47" E 时间:2023-12-8 08:26
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 58' 31.76" N, 经度:112° 58' 19.39" E 时间:2023-12-8 09:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 59' 10.84" N, 经度:112° 58' 43.09" E 时间:2023-12-8 09:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 59' 55.52" N, 经度:112° 58' 27.7" E 时间:2023-12-8 09:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:34° 00' 21.18" N, 经度:112° 58' 15.05" E 时间:2023-12-8 09:57
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