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于 2023-12-14 09:58 出发,历时 2 hours, 30 minutes
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浙江 宁波 北仑区 - 浙江 宁波 北仑区
徒步
,全程 1.8 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:62米,累计下降:79米
(详细)
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海拔最低: 233米,最高: 313米,
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最高速度:5.2公里每小时
- 路线强度:0.6
- 小编提示:无
茅洋禅寺后山,有一块很大的“梅茶树”种植园,曼枝花开,树型漂亮,落红满地。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。