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20150818东羊坊-烧窑峪-半块豆腐山-太安山-米粮屯

百里溪

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于 2015-08-18 07:56 出发,历时 7 hours, 4 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ,全程 19.3 公里
难度级别:一般
累计上升:957米,累计下降:832米 (详细)
海拔最低: 436米,最高: 1154米,
最高速度:23.5公里每小时
路线强度:1.6

        太安山位于白羊洼村西北、姜家沟东南、半块豆腐山西,海拔1157米,顶有废石长城痕迹,山顶北侧、西侧均为断崖,与其相连山脊西南头、山脊垭口东北山顶有巨大烽火台,当地人称其“落鹰尖”。半块豆腐山位于白草洼村北、云瀑沟北、烧窑峪西北、姜家沟村东南,海拔1156米,山顶西侧有百余亩“亚高山草甸”目前鲜花盛开,当地称其为“奶奶顶“,东南侧圆山包为窝窝头山,更靠东南低矮小山包为半块豆腐山,南侧山谷为云瀑沟景区。

        早上乘919快到延庆东关向北换乘875路到旧县下车(坐过一站),向西回到东羊坊村北后向北到烧窑峪村;自村中小广场向西二百米转向西北进沟,大约1.4km后离沟上到第一个山梁平台后向西几十米再次爬山西北的山包,继续向西北自东北侧绕过窝窝头尖后登顶半块豆腐山。自山顶向西南下切到明显小土路后绕过一小山包转向西北,在小路变成宽土路地方向西登顶太安山(落鹰尖),山顶北侧西侧均为断崖。自落鹰尖沿山脊小路向西南到有烽火台山包后无路向西切到山脊垭口。自山脊垭口向东南沿山谷平整巨石上小路、碎石公路到太安山废村后,转向东后走小路切回碎石公路,沿碎石公路过沟口小水库后到白羊洼村西北口,向东进村后转向东南沿公路到旧小路后向东到875路米粮屯公交站回延庆换乘919快返城,线路攻略见http://www.mafengwo.cn/i/3465594.html,主要标志点间距:旧县镇(1.0km)旧小路三里庄岔口(4.0km)烧窑峪村(3.0km)窝窝头山北侧(0.7km)半块豆腐山顶(1.3km)落鹰尖(1.3km)山脊垭口(1.2km)太安山废村(3.2km)白羊洼西北村口(3.5km)875路米粮屯公交站。 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(30)

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