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博格达大环

青湖1

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于 2015-08-24 11:36 出发,历时 5 days, 4 hours
新疆 乌鲁木齐 - 新疆 乌鲁木齐 徒步 ,全程 77.9 公里
难度级别:专家级
累计上升:4209米,累计下降:4361米 (详细)
海拔最低: 2177米,最高: 4129米,
最高速度:24.0公里每小时
路线强度:18.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[301] 下载图片 纬度:43° 41' 51.88" N, 经度:88° 30' 53.37" E 时间:2015-8-24 12:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[282] 下载图片 纬度:43° 48' 14.11" N, 经度:88° 27' 9.97" E 时间:2015-8-25 12:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[255] 下载图片 纬度:43° 49' 40.23" N, 经度:88° 27' 28.89" E 时间:2015-8-25 16:22
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