湾里-郭家-含江口(208)-梅岭主峰-神龙潭-太平心街
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于 2015-08-29 09:18 出发,历时 6 hours, 15 minutes
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江西 南昌 南昌市区 - 江西 南昌 南昌市区
登山
,全程 15.0 公里
- 难度级别:非常难
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累计上升:739米,累计下降:516米
(详细)
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海拔最低: 53米,最高: 693米,
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最高速度:38.6公里每小时
- 路线强度:1.3
- 小编提示:无
我的第一次轨迹记录,从此开始了中毒般的登山苦旅。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论4条
好线路,支持一下
好线路,感谢分享
您好!有登山微信群吗?可以拉下我吗?我也喜欢登山运动。V13870832313
现在不怎么跟群了,大多独行。