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船底顶罗布线反穿-wayjak

wayjak

0 / 5 (还没人评过)
于 1970-01-02 09:33 出发,历时 45 years, 8 months
广东 韶关 曲江区 - 广东 韶关 曲江区 登山 ，全程 59.6 公里
难度级别：难
累计上升：2900米，累计下降：3045米 (详细)
海拔最低： 248米，最高： 1586米,
最高速度：57.5公里每小时
路线强度：10.6
韶关乳源大布镇上张屋~仙女湖~高璋顶~落日峰~望顶营地~船底顶~断崖~小乱石坡~长乱石坡（溯溪下）~水渠~白房子~坪坑村小卖部~罗坑登山口（罗坑小学往里走约2公里），因手机掉下水渠故障所以时间显示1970年导致轨迹记录时长不准

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(23)

收藏[0] 评论[0] 浏览[171] 下载图片 纬度:24° 31' 15.02" N, 经度:113° 10' 42.74" E 时间：2015-9-3 18:44
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网友评论1条
  • 山鹰
    山鹰
    #  1
    评论发表于: 2017-07-17 10:20

    好线路，谢谢分享

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