火车站-天烛大门-小核桃峪-磨山-大天烛峰-介丘-古松园-玉皇顶-红门
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于 2015-09-05 05:14 出发,历时 11 hours, 46 minutes
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山东 泰安 泰山区 - 山东 泰安 泰山区
登山
,全程 44.1 公里
- 难度级别:难
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累计上升:1534米,累计下降:1415米
(详细)
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海拔最低: 130米,最高: 1543米,
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最高速度:104.4公里每小时
- 路线强度:5.4
- 小编提示:无
火车站至天烛峰大门19公里,小核桃峪至3路车起点24公里
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。