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柬埔寨·暹粒·罗洛士 - 巴肯山 - 暹粒

nenva

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于 2011-03-29 14:08 出发,历时 3 hours, 29 minutes
柬埔寨 - 柬埔寨 观光旅行 ,全程 42.5 公里
难度级别:简单
累计上升:92米,累计下降:49米 (详细)
海拔最低: 3米,最高: 99米,
最高速度:93.7公里每小时
路线强度:3.2
从罗洛士遗址群返回巴肯山观看日落,最后返回暹粒。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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