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2015年9月4日花台-东村-富合-蒲洼-议和

$懒羊羊$

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于 2015-09-04 11:13 出发,历时 6 hours, 59 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 19.5 公里
难度级别：简单
累计上升：231米，累计下降：911米 (详细)
海拔最低： 458米，最高： 1150米,
最高速度：14.8公里每小时
路线强度：1.6
小编提示：无
8:30房19路准时发车，由于还处在小长假期间，十渡地区有些堵车，中午11点多了才到花台，下车后直奔东村，同行人员中有人要去东村找失散了三十年的笔友，所以我们把东村给转遍了。告别笔友的哥哥后，我们在一位农家院老乡的指引下找到了从东村到蒲洼的古道入口，古道开始的一段很好走，全是景区的石板路，中间黄石堂村一段不太好走，过了黄石堂村后的一段十分精彩，路在峡谷中行进，奇石、峡谷... ...出了峡谷后就没啥悬念了，能走车的土公路，水泥路，沿水泥路一直出山就是蒲洼，为了找农家院又沿着108国道走到了议和村。

到议和村一段的轨迹没有记录，大约有3-4公里；

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(20)

  • IMG_0926

  • 房19路公交车

    注意：挂着牌子的车并不一定是要发的公交车，你一定要和司售人员确认！
收藏[0] 评论[0] 浏览[121] 下载图片 纬度:39° 46' 51.35" N, 经度:115° 31' 30.59" E 时间：2015-9-4 07:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[160] 下载图片 纬度:39° 46' 51.35" N, 经度:115° 31' 30.59" E 时间：2015-9-4 11:13

  • IMG_0929

  • 花台村——北京小西藏
收藏[0] 评论[0] 浏览[147] 下载图片 纬度:39° 46' 51.35" N, 经度:115° 31' 30.59" E 时间：2015-9-4 11:13

  • IMG_0931

  • 花台村的人工松林，松林下是蘑菇棚
收藏[0] 评论[0] 浏览[151] 下载图片 纬度:39° 46' 42.75" N, 经度:115° 31' 30.91" E 时间：2015-9-4 11:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[124] 下载图片 纬度:39° 46' 38.81" N, 经度:115° 31' 31.26" E 时间：2015-9-4 11:21
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收藏[0] 评论[0] 浏览[130] 下载图片 纬度:39° 46' 37.34" N, 经度:115° 30' 53.62" E 时间：2015-9-4 11:53

  • IMG_0951

  • 没找到笔友，找到了笔友的哥哥
收藏[0] 评论[0] 浏览[168] 下载图片 纬度:39° 46' 34.45" N, 经度:115° 30' 22.63" E 时间：2015-9-4 12:29
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收藏[1] 评论[0] 浏览[129] 下载图片 纬度:39° 45' 18.0" N, 经度:115° 31' 0.26" E 时间：2015-9-4 15:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[83] 下载图片 纬度:39° 45' 18.27" N, 经度:115° 31' 1.06" E 时间：2015-9-4 15:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[171] 下载图片 纬度:39° 45' 21.63" N, 经度:115° 31' 5.44" E 时间：2015-9-4 15:39
收藏[1] 评论[0] 浏览[168] 下载图片 纬度:39° 44' 4.2" N, 经度:115° 31' 51.55" E 时间：2015-9-4 17:35

  • IMG_0970

  • 蒲洼的老商店，在这里买了一瓶酒和一些花生米
收藏[1] 评论[0] 浏览[105] 下载图片 纬度:39° 44' 7.07" N, 经度:115° 31' 56.37" E 时间：2015-9-4 17:37
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