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2015年9月13日瑞安仙牛栏峡谷十字峡谷环线报

泰山之行

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于 2015-09-13 08:54 出发,历时 9 hours, 26 minutes
浙江 温州 瑞安市 - 浙江 温州 瑞安市 观光旅行 ，全程 12.0 公里
难度级别：简单
累计上升：811米，累计下降：821米 (详细)
海拔最低： 11米，最高： 693米,
最高速度：12.9公里每小时
路线强度：1.2
巨石好水瀑布经典线路，全程十五公里，前后路段基本大石头行走，路总体良好，强度中上

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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