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小老虎@qq
- 于 2015-09-24 07:47 出发,历时 8 hours, 8 minutes
- 西藏 林芝 墨脱县 - 西藏 林芝 墨脱县 徒步 ，全程 29.4 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：736米，累计下降：423米 (详细)
- 海拔最低： 696米，最高： 1107米,
- 最高速度：32.3公里每小时
- 路线强度：2.3
第一天，松林口一多雄拉雪山一拉格13公里，第二天，拉格一汉密25公里，第三天，汉密一背崩28公里，第四天，背崩一墨脱35公里，[可惜前两天记录轨迹消失]全程轨迹不完整。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
