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【杭州北风】龙须山环线(含航点)

番茄上尉

4.3 / 5 (6人评过)
于 2015-10-03 07:24 出发,历时 8 hours
安徽 宣城 绩溪县 - 安徽 宣城 绩溪县 登山 ,全程 12.9 公里
难度级别:简单
累计上升:805米,累计下降:785米 (详细)
海拔最低: 182米,最高: 942米,
最高速度:10.7公里每小时
路线强度:1.3
龙川村起点,环线返回

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(28)

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