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于 2015-10-02 06:44 出发,历时 2 days, 4 hours
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浙江 丽水 龙泉市 - 浙江 丽水 庆元县
登山
,全程 58.5 公里
- 难度级别:非常难
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累计上升:3663米,累计下降:2572米
(详细)
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海拔最低: 665米,最高: 1945米,
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最高速度:33.4公里每小时
- 路线强度:11.2
1号晚上经过10小时路程到达仁坑村,2号仁坑村6:30点出发,用时10小时,有两新人,较慢,拉爆!因故未登顶两支路山顶,可惜!登顶江浙第一峰黄茅尖,后至凤阳湖扎营,行程约18公里左右!3号7点出发,新人撤退!用时10小时,行程约25公里,过南兴村至茶枚於扎营!第三天较休闲,4点轻装出发百山祖看日出,后返回营地,到达龙岩村农家吃饭!用时7小时,15公里!全部GPS记录近60公里,实际距离估计近100公里左右!
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论4条
hao
【杭州北风】浙江屋脊,千八穿越(带航点)
五一准备挑战一下,感谢提供的轨迹
感谢分享~~