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苍山

大河xx

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于 2024-03-18 07:07 出发,历时 8 hours, 40 minutes
云南 大理 大理市 - 云南 大理 大理市 登山 ，全程 17.5 公里
难度级别：简单
累计上升：814米，累计下降：615米 (详细)
海拔最低： 2005米，最高： 2619米,
最高速度：20.0公里每小时
路线强度：1.5
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 19.35" N, 经度:100° 09' 26.97" E 时间：2024-3-18 07:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 4.83" N, 经度:100° 09' 3.79" E 时间：2024-3-18 07:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 11.04" N, 经度:100° 08' 54.92" E 时间：2024-3-18 08:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 10.5" N, 经度:100° 08' 54.53" E 时间：2024-3-18 08:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 9.08" N, 经度:100° 08' 52.57" E 时间：2024-3-18 08:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 6.36" N, 经度:100° 08' 47.98" E 时间：2024-3-18 08:10
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 2.36" N, 经度:100° 08' 36.43" E 时间：2024-3-18 08:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 41' 3.48" N, 经度:100° 08' 29.68" E 时间：2024-3-18 08:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 40' 32.82" N, 经度:100° 08' 8.38" E 时间：2024-3-18 09:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 40' 21.24" N, 经度:100° 07' 52.09" E 时间：2024-3-18 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 38' 50.89" N, 经度:100° 08' 33.37" E 时间：2024-3-18 13:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 38' 51.64" N, 经度:100° 08' 35.83" E 时间：2024-3-18 13:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 38' 46.24" N, 经度:100° 09' 52.02" E 时间：2024-3-18 14:43
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