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黑石头峡谷公园遛弯儿

monkey大叔

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于 2024-03-26 15:32 出发,历时 54 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 3.0 公里
难度级别：简单
累计上升：113米，累计下降：25米 (详细)
海拔最低： 105米，最高： 207米,
最高速度：9.7公里每小时
路线强度：0.6
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(25)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 38.77" N, 经度:116° 08' 27.36" E 时间：2024-3-26 15:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 40.92" N, 经度:116° 08' 29.57" E 时间：2024-3-26 15:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 44.48" N, 经度:116° 08' 33.31" E 时间：2024-3-26 15:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 45.67" N, 经度:116° 08' 34.48" E 时间：2024-3-26 15:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 46.5" N, 经度:116° 08' 36.56" E 时间：2024-3-26 15:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 48.1" N, 经度:116° 08' 46.51" E 时间：2024-3-26 15:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 48.09" N, 经度:116° 08' 47.44" E 时间：2024-3-26 15:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 47.42" N, 经度:116° 08' 48.59" E 时间：2024-3-26 15:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 41.03" N, 经度:116° 08' 38.23" E 时间：2024-3-26 15:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 38.11" N, 经度:116° 08' 40.99" E 时间：2024-3-26 15:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 39.21" N, 经度:116° 08' 39.17" E 时间：2024-3-26 15:53
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 50.21" N, 经度:116° 08' 52.32" E 时间：2024-3-26 16:01
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