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2024.3.30｜鹞子峪-水长城-西水峪P2

山大王

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于 2024-03-30 10:08 出发,历时 5 hours, 17 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 7.6 公里
难度级别：简单
累计上升：330米，累计下降：415米 (详细)
海拔最低： 267米，最高： 568米,
最高速度：28.6公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
蜂拥而至鹞子峪，轻舟荡漾水长城。
静候佳音蜂山亭，环湖畅游出景区。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 23.89" N, 经度:116° 18' 50.66" E 时间：2024-3-30 10:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 16.96" N, 经度:116° 18' 41.56" E 时间：2024-3-30 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 7.01" N, 经度:116° 18' 48.14" E 时间：2024-3-30 11:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 7.01" N, 经度:116° 18' 48.14" E 时间：2024-3-30 11:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 2.27" N, 经度:116° 18' 22.05" E 时间：2024-3-30 12:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 25' 2.27" N, 经度:116° 18' 22.05" E 时间：2024-3-30 12:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 39.8" N, 经度:116° 17' 55.67" E 时间：2024-3-30 14:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 32.61" N, 经度:116° 18' 16.84" E 时间：2024-3-30 14:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 36.64" N, 经度:116° 18' 23.51" E 时间：2024-3-30 15:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 24' 30.4" N, 经度:116° 18' 24.22" E 时间：2024-3-30 15:13
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