蓟镇长城:太平路将军帽山→红峪口→新开岭→白羊峪
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于 2024-03-31 09:01 出发,历时 9 hours
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河北 秦皇岛 青龙满族自治县 - 河北 唐山 迁安市
登山
,全程 15.5 公里
- 难度级别:难
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累计上升:1056米,累计下降:1354米
(详细)
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海拔最低: 147米,最高: 673米,
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最高速度:47.9公里每小时
- 路线强度:2.9
- 小编提示:无
此段行程适合分两次走,在新开岭马井子那可下撤。一天走有点累,主要也是为了节省掉上下山的2.5x2,5公里的上下山路。白羊峪西侧还有一个慌城,只是植被厚密,非无人机无法辨认。欢迎添加wx :49031440,同我们一起品味长城!
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
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