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三石z
- 于 2015-10-24 09:45 出发,历时 5 hours, 45 minutes
- 北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ，全程 6.9 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：763米，累计下降：696米 (详细)
- 海拔最低： 432米，最高： 1090米,
- 最高速度：42.8公里每小时
- 路线强度：1.0
2015-10-24号周六 天气晴 报了沐城苑户外白岭关—绝壁楼探路穿越活动，领队午后奶茶加队友（吾乐 老SU 猎豹 道法自然 红火龙果还有记不住名字了）一共10人，早上7点10分东直门做980快公交～密云包小面9点30到头道沟村，包车费用280元人均28，小面司机比较各 色说下午4点30可以过来接，5点就不来了！！后来等最后队友下山还是5点多了！！照完合影9点45开始上山，不到一小时爬上白岭关长城，秋天的长城景色很美，往西可以看到司马台长城，我们目标是往东，沿着城墙穿过几个敌楼到花石楼。花石楼开始没有城墙，几乎没有路沿着山脊一直往上爬，12点多到山顶一片空地休息吃午饭。远处已经可以看见孤独楼了，但是非常难走，悬崖峭壁花了一个小时才到达孤独楼，在孤独楼各种拍，墙壁上还有人写的各种诗！孤独楼前方没多远就是大断崖，猎豹探路根本不可能穿过，只能原路返回孤独楼下撤，3点左右到达山腰鞍部，我和老SU选择下撤崔家峪，他们继续网望京楼走，后有几人没多远也下撤了，奶茶最后到望京楼，5点全部10人崔家峪公交车站集合做小面回密云。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
谢谢分享路线
客气了
这是走的王八楼那段长城吗？ 也就是望京楼东边。