下载六只脚App
搜索编号"788619"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
三渡溪-后渠-周坑-金坑-里岭脚-石湖坑-谏庄-石湖口环线
-
小顽石
- 于 2015-10-31 15:53 出发,历时 9 hours, 51 minutes
- 浙江 金华 永康市 - 浙江 金华 永康市 徒步 ，全程 23.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1399米，累计下降：1369米 (详细)
- 海拔最低： 160米，最高： 602米,
- 最高速度：15.3公里每小时
- 路线强度：3.5
- 小编提示：无
2015年10月31日，天气小雨，峰顶劲草群一行一十四人徒步活动。 出行人员：领队-草爷，羊叔、混水摸鱼、清风夫妇、CCO、红姐、吕玲、梅子、成功、阿大、小顽石一家三口。 本次行程的起点为三渡溪水库下面的三渡溪村。7：52分出发，登水库大坝，穿隧道，过上鸭潭大桥，顺着公路徒步，于9：30到达后渠村。穿过后渠村，沿古道翻山越岭，下到周坑村，在金坑村的仙牛山庄午餐。 过里岭脚村，计划找古道到石湖坑村，走了一段古道后，古道被新修的机耕路破坏了，一时找不到入口，临时决定先到明星村（外岭脚）再翻回石湖坑。在明星往石湖坑的路上，走错了路口，翻岭后到了苦竹城村。经村民指路，花了一个多小时走小路翻回石湖坑村。今天的主要爬升都是在这两次的翻岭过程中。 到了石湖坑村， 顺着公路，经谏庄，到达石湖口村。天色已晚，未做停留，走古道翻回三渡溪村。到过停车的地方，17：40。 本次活动，后渠到周坑的古道、精华所在。一路上采摘野果、欢声笑语、辛苦并快乐着。并且创造了本群大部队活动里程新纪录。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
下雨都爬？真是佩服你们。
天公作美，只是开始及快结束的时候下了点小雨。