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2024-04-13 奉化茅坑-高川-白石-董家坪环线

槐树sjg

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于 2024-04-13 08:30 出发,历时 5 hours, 23 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 登山 ,全程 10.0 公里
难度级别:简单
累计上升:479米,累计下降:472米 (详细)
海拔最低: 134米,最高: 455米,
最高速度:5.8公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
导航奉化茅坑,有小型停车场,线路休闲,沿途杜鹃花点缀,青山绿水。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(153)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 34' 53.6" N, 经度:121° 13' 52.29" E 时间:2024-4-13 08:35
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