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三明北附实验学校

庚辛

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于 2024-04-21 07:35 出发,历时 46 minutes
福建 三明 沙县 - 福建 三明 沙县 徒步 ,全程 3.2 公里
难度级别:一般
累计上升:30米,累计下降:31米 (详细)
海拔最低: 137米,最高: 163米,
最高速度:6.3公里每小时
路线强度:0.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(33)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 22' 15.34" N, 经度:117° 46' 1.88" E 时间:2024-4-21 07:36
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 22' 4.86" N, 经度:117° 46' 29.73" E 时间:2024-4-21 07:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 22' 23.99" N, 经度:117° 46' 20.41" E 时间:2024-4-21 08:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 22' 24.54" N, 经度:117° 46' 19.93" E 时间:2024-4-21 08:04
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