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20151115北溪村-四窗岩-瓦窑坪-岩下山-北溪村

槐树sjg

5 / 5 (1人评过)
于 2015-11-15 09:51 出发,历时 6 hours, 19 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ，全程 15.0 公里
难度级别：简单
累计上升：524米，累计下降：472米 (详细)
海拔最低： 390米，最高： 750米,
最高速度：52.4公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
多云11-21度，一行17人于8.40樟村烈士陵园包二辆面的到北溪村，9.50开始北溪，大横山四窗岩，华山村岩下山，瓦窑坪，岩下山电站，北溪村电站，环线到北溪，此路线秋景，水库，瀑布，深潭，风景亮点很多，其中有三小段走了野路，难度不大，16.10结束环线到达北溪，全程15.10公里。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(30)

收藏[0] 评论[0] 浏览[167] 下载图片 纬度:29° 44' 30.55" N, 经度:121° 08' 2.1" E 时间：2015-11-15 10:04
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收藏[0] 评论[0] 浏览[130] 下载图片 纬度:29° 45' 30.17" N, 经度:121° 07' 47.27" E 时间：2015-11-15 11:33
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收藏[0] 评论[0] 浏览[179] 下载图片 纬度:29° 45' 38.19" N, 经度:121° 07' 20.9" E 时间：2015-11-15 12:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[128] 下载图片 纬度:29° 45' 40.94" N, 经度:121° 07' 17.75" E 时间：2015-11-15 12:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[58] 下载图片 纬度:29° 45' 27.43" N, 经度:121° 06' 36.95" E 时间：2015-11-15 13:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[89] 下载图片 纬度:29° 44' 57.99" N, 经度:121° 06' 30.49" E 时间：2015-11-15 13:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[51] 下载图片 纬度:29° 44' 54.89" N, 经度:121° 06' 33.2" E 时间：2015-11-15 14:02
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