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延庆~八达岭森林公园~滚天沟隧道~长城客栈北梁~桃山~黄土梁西坡~八达岭缆车~平胡墩~616地标~岔道古城~岔道烽火台

六只脚走过春夏秋冬

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于 2024-05-17 10:37 出发
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ,全程 11.5 公里
难度级别:一般
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
第1342条上传成功六只脚规划线路,顺利通过长城客栈,打卡桃山,近距离接触八达岭长城。八达岭森林公园:919慢车~林场停车场~高架桥停车场~居庸外镇~北门锁钥~步行街~滚天沟隧道~八达岭派出所~长城客栈~长城客栈北梁~桃山~黄土梁西坡~歪脖松~八达岭缆车~八达岭长城~北三楼外烽火台/平胡墩~北门锁钥~詹天佑纪念馆~戚继光~616地标~岔道古城~岔道秋风~岔道烽火台~长城天地~八达岭:880、919

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

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