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2015.8.25 骑行环洱海

耳东橘子

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于 2015-08-25 08:45 出发,历时 13 hours, 1 minute
云南 大理 大理市 - 云南 大理 大理市 骑行 ,全程 127.1 公里
难度级别:一般
累计上升:140米,累计下降:32米 (详细)
海拔最低: 1915米,最高: 1965米,
最高速度:34.0公里每小时
路线强度:14.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(44)

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  • 2015-08-25 14:23:53

  • 大片的海岸都被海景旅店占据了,这是残存的一个小窗口
收藏[0] 评论[0] 浏览[104] 下载图片 纬度:25° 54' 44.16" N, 经度:100° 11' 30.96" E 时间:2015-8-25 14:22
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