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2024.5.18｜山大王：九龙洼-北灵山-塔儿寺

山大王

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于 2024-05-18 10:23 出发,历时 5 hours, 56 minutes
北京 北京市区 - 河北 张家口 涿鹿县 登山 ，全程 9.7 公里
难度级别：简单
累计上升：470米，累计下降：829米 (详细)
海拔最低： 1254米，最高： 1918米,
最高速度：14.6公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无

山坡人比韭菜多，草青花黄北灵山。

人流帐篷驮马多，愚公移车塔儿寺。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 03' 35.63" N, 经度:115° 30' 6.8" E 时间：2024-5-18 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 04' 24.38" N, 经度:115° 30' 53.85" E 时间：2024-5-18 11:13
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 04' 24.38" N, 经度:115° 30' 53.85" E 时间：2024-5-18 11:13
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 04' 38.43" N, 经度:115° 31' 44.37" E 时间：2024-5-18 13:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 04' 38.43" N, 经度:115° 31' 44.37" E 时间：2024-5-18 13:40
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