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丁家滩 京西小华山 京西古道 韭园 环穿

sf_imindezq

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于 2024-05-23 10:52 出发,历时 4 hours, 59 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 7.9 公里
难度级别：简单
累计上升：438米，累计下降：449米 (详细)
海拔最低： 129米，最高： 482米,
最高速度：9.7公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 33.01" N, 经度:116° 01' 32.18" E 时间：2024-5-23 11:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 25.43" N, 经度:116° 01' 31.79" E 时间：2024-5-23 11:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 8.11" N, 经度:116° 01' 59.74" E 时间：2024-5-23 13:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 6.87" N, 经度:116° 02' 1.63" E 时间：2024-5-23 13:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 2.4" N, 经度:116° 02' 3.19" E 时间：2024-5-23 13:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 49.64" N, 经度:116° 02' 13.01" E 时间：2024-5-23 13:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 57' 45.36" N, 经度:116° 01' 43.16" E 时间：2024-5-23 14:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 29.52" N, 经度:116° 01' 17.87" E 时间：2024-5-23 15:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 37.38" N, 经度:116° 01' 14.98" E 时间：2024-5-23 15:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 39.4" N, 经度:116° 01' 18.98" E 时间：2024-5-23 15:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 58' 42.06" N, 经度:116° 01' 31.1" E 时间：2024-5-23 15:55
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