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2024-05-26黄草梁

微笑在心中

5 / 5 (1人评过)
于 2024-05-26 10:28 出发,历时 7 hours, 1 minute
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 23.5 公里
难度级别:简单
累计上升:803米,累计下降:1204米 (详细)
海拔最低: 503米,最高: 1718米,
最高速度:70.2公里每小时
路线强度:2.5
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(26)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 19.98" N, 经度:115° 35' 32.28" E 时间:2024-5-26 10:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 20.23" N, 经度:115° 35' 32.6" E 时间:2024-5-26 10:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 26.08" N, 经度:115° 35' 37.1" E 时间:2024-5-26 10:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 51.93" N, 经度:115° 36' 0.28" E 时间:2024-5-26 10:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 52.61" N, 经度:115° 36' 1.32" E 时间:2024-5-26 10:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 58.56" N, 经度:115° 36' 11.12" E 时间:2024-5-26 11:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 3.35" N, 经度:115° 36' 18.07" E 时间:2024-5-26 11:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 4.34" N, 经度:115° 36' 18.36" E 时间:2024-5-26 11:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 8.59" N, 经度:115° 36' 3.84" E 时间:2024-5-26 11:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 24.64" N, 经度:115° 35' 51.83" E 时间:2024-5-26 11:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 30.89" N, 经度:115° 35' 48.28" E 时间:2024-5-26 11:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 02' 39.74" N, 经度:115° 35' 42.0" E 时间:2024-5-26 11:55
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