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石峡关-古八达岭长城-八达岭镇政府

既然

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于 2015-12-19 09:01 出发,历时 7 hours, 37 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ，全程 11.4 公里
难度级别：简单
累计上升：996米，累计下降：1096米 (详细)
海拔最低： 557米，最高： 1212米,
最高速度：19.3公里每小时
路线强度：1.8
小编提示：无
德胜门箭楼前坐919路慢车到西拨子下车，包小面到石峡关上长城，回程出景区后，顺着公路可以到车站（不要穿越沙石路与别墅区）。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(45)

收藏[0] 评论[0] 浏览[207] 下载图片 纬度:40° 18' 34.76" N, 经度:115° 56' 31.47" E 时间：2015-12-19 09:02
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收藏[0] 评论[0] 浏览[102] 下载图片 纬度:40° 18' 46.22" N, 经度:115° 57' 4.35" E 时间：2015-12-19 10:10
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收藏[0] 评论[0] 浏览[176] 下载图片 纬度:40° 18' 57.2" N, 经度:115° 56' 55.17" E 时间：2015-12-19 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:40° 18' 57.2" N, 经度:115° 56' 55.17" E 时间：2015-12-19 10:28
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收藏[0] 评论[0] 浏览[62] 下载图片 纬度:40° 19' 1.3" N, 经度:115° 56' 58.45" E 时间：2015-12-19 10:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[87] 下载图片 纬度:40° 19' 1.3" N, 经度:115° 56' 58.45" E 时间：2015-12-19 10:57
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