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丹霞乐昌

月亮

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于 2015-12-19 14:58 出发,历时 3 hours, 41 minutes
广东 韶关 仁化县 - 广东 韶关 乐昌市 登山 ,全程 136.2 公里
难度级别:简单
累计上升:557米,累计下降:360米 (详细)
海拔最低: 57米,最高: 179米,
最高速度:125.7公里每小时
路线强度:15.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[65] 下载图片 纬度:25° 01' 43.2" N, 经度:113° 42' 22.28" E 时间:2015-12-19 14:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[65] 下载图片 纬度:25° 02' 44.49" N, 经度:113° 44' 18.55" E 时间:2015-12-19 16:35
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