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2011.4.15中山脆肉鲩美食行

草原900

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于 2011-04-15 11:15 出发,历时 1 hour, 2 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 中山 观光旅行 ，全程 65.9 公里
难度级别：简单
累计上升：42米，累计下降：109米 (详细)
海拔最低： -16米，最高： 64米,
最高速度：125.9公里每小时
路线强度：5.6
小编提示：无
           

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

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