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搜索编号"817170"
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魏家湾～鱼子山
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铁三旺
- 于 2015-12-26 17:36 出发,历时 3 hours, 59 minutes
- 北京 平谷区 - 北京 平谷区 登山 ，全程 7.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：293米，累计下降：425米 (详细)
- 海拔最低： 120米，最高： 545米,
- 最高速度：58.2公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
15年12月26日，雾霾天微风最高气温零上5度，一行6人从东直门坐852到平谷世纪广场下车徒步到畅观楼换乘平11路跟随小溪泉水队44人去平谷穿越魏家湾～鱼子山坐平12返回。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(9)
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2015-12-26 09:36:37
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到达魏家湾开始上山
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2015-12-26 09:41:44
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上山途中
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2015-12-26 10:19:21
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到达山口
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2015-12-26 10:20:49
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稍作修整
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2015-12-26 12:14:45
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从山沟下来
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2015-12-26 12:15:36
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终于到达防火道了
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2015-12-26 12:46:25
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等候出发
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2015-12-26 12:58:27
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开始下山
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