2024-07-23涿鹿:黄花梁村~黄花岭~蕨菜洼村~南杨树林村~碾沟~黄花梁村
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于 2024-07-23 11:17 出发,历时 8 hours, 53 minutes
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河北 张家口 涿鹿县 - 河北 张家口 涿鹿县
登山
,全程 28.0 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1112米,累计下降:1108米
(详细)
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海拔最低: 1352米,最高: 1984米,
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最高速度:34.4公里每小时
- 路线强度:3.7
- 小编提示:无
黄花岭山脊一线是北齐长城,该长城沿石城峰(灵山)、灵山西峰、十八盘岭、老虎尖、红砂岭、厥菜洼尖、黄花岭、石水岭、天马草原、白谷查山、石塘岭山脊线蜿蜒伸展。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论1条
请问此行程,庙沟方向能穿过去吗,这样公里数少八公里?