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上达摩～老龙窝～莲花坑～鳌鱼沟（军红路口）

A天山来客A

5 / 5 (1人评过)
于 2024-09-08 09:13 出发,历时 7 hours, 59 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 24.6 公里
难度级别：简单
累计上升：1053米，累计下降：1507米 (详细)
海拔最低： 319米，最高： 1627米,
最高速度：6.9公里每小时
路线强度：3.5
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(27)

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收藏[2] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 53' 38.97" N, 经度:115° 40' 35.17" E 时间：2024-9-8 10:24
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 53' 59.69" N, 经度:115° 41' 22.5" E 时间：2024-9-8 10:55
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