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徽杭古道穿越

灌蓝高手

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于 2024-09-22 10:02 出发,历时 5 hours, 42 minutes
安徽 宣城 绩溪县 - 安徽 宣城 绩溪县 登山 ,全程 13.6 公里
难度级别:简单
累计上升:448米,累计下降:852米 (详细)
海拔最低: 290米,最高: 1045米,
最高速度:12.5公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:
徽杭古道是古时联系徽州与杭州的重要纽带,保存最完整的一段是绩溪县境内的盘山石阶小道,是徽杭古道的精华所在。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(146)

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