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2024-10-1雄安组运城雨都图7---2
振子686
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于 2024-10-01 22:59 出发,历时 3 hours, 3 minutes
山西 运城 运城市区 - 山西 运城 运城市区
自驾车
,全程 29.6 公里
难度级别:
简单
累计上升
:163米,
累计下降:
161米 (
详细
)
海拔最低:
339
米,
最高:
373
米,
最高速度:
56.0公里每小时
路线强度:
2.2
小编提示:
无
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
图表
里程
时间
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