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2024-10-27 秋林铺,百花山,南坡尖

jh琳琳

5 / 5 (1人评过)
于 2024-10-27 09:26 出发,历时 7 hours, 56 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ,全程 13.5 公里
难度级别:简单
累计上升:1221米,累计下降:1235米 (详细)
海拔最低: 954米,最高: 1887米,
最高速度:31.3公里每小时
路线强度:2.8
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(28)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 49' 43.84" N, 经度:115° 37' 1.58" E 时间:2024-10-27 09:45
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 49' 43.35" N, 经度:115° 36' 58.22" E 时间:2024-10-27 09:50
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