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- 2022-05-28 徒步
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2022-05-28 徒步
@北方的狼
0 / 5 (还没人评过)
于 2022-05-28 12:53 出发,历时 3 hours, 31 minutes
浙江 丽水 莲都区 - 浙江 丽水 莲都区
徒步
,全程 6.2 公里
难度级别:
简单
累计上升
:308米,
累计下降:
242米 (
详细
)
海拔最低:
48
米,
最高:
256
米,
最高速度:
7.7公里每小时
路线强度:
0.8
小编提示:
无
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
图表
里程
时间
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