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2024-11-12 徒步

sf_revrxofd

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于 2024-11-12 14:17 出发,历时 1 hour, 53 minutes
福建 莆田 莆田市区 - 福建 莆田 莆田市区 徒步 ,全程 4.9 公里
难度级别:简单
累计上升:64米,累计下降:51米 (详细)
海拔最低: 36米,最高: 78米,
最高速度:9.4公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(203)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 23' 11.59" N, 经度:118° 53' 23.84" E 时间:2024-11-12 14:20
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