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白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺

@启航@

5 / 5 (2人评过)
于 2016-02-21 08:49 出发,历时 8 hours, 11 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 22.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1807米,累计下降:1771米 (详细)
海拔最低: 31米,最高: 1281米,
最高速度:11.3公里每小时
路线强度:3.5
铁道桥-白虎涧-凤凰岭-哑口-阳台山-萝卜地哑口-大觉寺

进入白虎涧景区绕铁丝网耽误了些时间。再就是计划从凤凰岭景区走到上方寺哑口,结果直接顺着台阶爬到了白虎涧景区的一个山头,山的另一面有下降的路,应该也可以绕到上方寺哑口,当时不想失去海拔,所以原路返回,重新回到横切凤凰岭的路。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[1] 评论[0] 浏览[343] 下载图片 纬度:40° 06' 32.4" N, 经度:116° 06' 18.71" E 时间:2016-2-21 08:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[357] 下载图片 纬度:40° 07' 14.05" N, 经度:116° 05' 32.59" E 时间:2016-2-21 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[422] 下载图片 纬度:40° 06' 57.79" N, 经度:116° 04' 26.27" E 时间:2016-2-21 12:05
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