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2016 03 13 小布會奔騰 100
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evergreen
- 于 2016-03-13 07:42 出发,历时 8 hours, 57 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 102.0 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：472米，累计下降：403米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 163米,
- 最高速度：49.8公里每小时
- 路线强度：10.3
- 小编提示：无
幾星期前，從我的『小布夜遊』群組的成員中，知道小布會主辦奔騰50/100，好多車友都有興趣參加，於是立刻組隊報名。計劃不及變化快，其中幾位車友都因不同的原因而放棄，結果我們共有七人參加騎行；我們當然是要參加奔騰 100 的。
天氣預測是天氣寒冷，有雨，稍後時間雨勢增大，這不足以阻止我們參加的決心，到荃灣西站起點，見到好多小布車友。
奔騰活動不是比賽，也無指定路線（大會有建議路線），只有若干個檢查點，而檢查點也無大會的工作人員在。那要如何證明你的一組車友到達？方法就是隊員拿著編號，在明顯的檢查點特徵前拍照，上傳相片給大會以作證明。
今天其中一個檢查點是小布站，站長做了好多麵包，非常好食，大家免費任食，好正。雖然是任食，大家都有節制，好待後來的車友也能食到美味的麵包。
一路騎行，到坪輋路時開始下雨，我們隊中四人退出，他們主要不是怕雨，而是各有各的毛病，各有不同位置的痛，故此他們騎出粉嶺搭車返歸。剩下咖啡、K K、我三人繼續。
往後的路線，除了鹿頸去大尾篤的坡外，路線都是單車徑，沒什麼難度。因天雨路滑，只要小心騎行，要完成不難。
我們見時間尚早，特意去了快將結束的亞洲電視外拍照，59年歷史的機構，就在外行人亂來的領導下，暗然結束。到吐露港單車徑時，還繞了個圈去廣褔村食麵。
行程繼續，到達大圍站，順利完成這次奔騰 100。
路線：
荃灣西站、海安路、青山公路、大欖懲教處、大欖水塘、吉慶橋、大棠、水蕉新村路、朗河路、錦田路、錦莆路、錦上路站、高埔路、青山公路（潭尾段）、壆圍南路、攸壆路、牛潭尾路、牛潭尾軍營、石湖圍、新田村路、落馬洲路、落馬洲邊界、得月樓警崗、梧桐河岸、虎地坳路、文錦渡路、新屋嶺、蓮麻坑路、坪輋路、沙頭角公路、鹿頸、大尾篤、汀角路單車徑、大埔工業村（大貴街、大喜街）、大埔海濱公園、吐露港單車徑、孖橋、城門河右岸單車徑、大圍站
天氣預測是天氣寒冷，有雨，稍後時間雨勢增大，這不足以阻止我們參加的決心，到荃灣西站起點，見到好多小布車友。
奔騰活動不是比賽，也無指定路線（大會有建議路線），只有若干個檢查點，而檢查點也無大會的工作人員在。那要如何證明你的一組車友到達？方法就是隊員拿著編號，在明顯的檢查點特徵前拍照，上傳相片給大會以作證明。
今天其中一個檢查點是小布站，站長做了好多麵包，非常好食，大家免費任食，好正。雖然是任食，大家都有節制，好待後來的車友也能食到美味的麵包。
一路騎行，到坪輋路時開始下雨，我們隊中四人退出，他們主要不是怕雨，而是各有各的毛病，各有不同位置的痛，故此他們騎出粉嶺搭車返歸。剩下咖啡、K K、我三人繼續。
往後的路線，除了鹿頸去大尾篤的坡外，路線都是單車徑，沒什麼難度。因天雨路滑，只要小心騎行，要完成不難。
我們見時間尚早，特意去了快將結束的亞洲電視外拍照，59年歷史的機構，就在外行人亂來的領導下，暗然結束。到吐露港單車徑時，還繞了個圈去廣褔村食麵。
行程繼續，到達大圍站，順利完成這次奔騰 100。
路線：
荃灣西站、海安路、青山公路、大欖懲教處、大欖水塘、吉慶橋、大棠、水蕉新村路、朗河路、錦田路、錦莆路、錦上路站、高埔路、青山公路（潭尾段）、壆圍南路、攸壆路、牛潭尾路、牛潭尾軍營、石湖圍、新田村路、落馬洲路、落馬洲邊界、得月樓警崗、梧桐河岸、虎地坳路、文錦渡路、新屋嶺、蓮麻坑路、坪輋路、沙頭角公路、鹿頸、大尾篤、汀角路單車徑、大埔工業村（大貴街、大喜街）、大埔海濱公園、吐露港單車徑、孖橋、城門河右岸單車徑、大圍站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号