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杭州宝石山葛岭牛背脊至黄龙饭店

老东岳

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于 2016-03-16 09:58 出发,历时 19 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 西湖区 徒步 ,全程 0.9 公里
难度级别:简单
累计上升:78米,累计下降:152米 (详细)
海拔最低: 7米,最高: 113米,
最高速度:6.4公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[330] 下载图片 纬度:30° 15' 49.73" N, 经度:120° 08' 19.2" E 时间:2016-3-16 09:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[268] 下载图片 纬度:30° 15' 45.92" N, 经度:120° 08' 14.78" E 时间:2016-3-16 10:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[307] 下载图片 纬度:30° 15' 46.47" N, 经度:120° 08' 14.14" E 时间:2016-3-16 10:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[137] 下载图片 纬度:30° 16' 7.05" N, 经度:120° 08' 22.73" E 时间:2016-3-16 10:17
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