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柏坑环线

龙哥nb1962

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于 2016-04-04 09:00 出发,历时 5 hours, 51 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 15.5 公里
难度级别：简单
累计上升：826米，累计下降：810米 (详细)
海拔最低： 159米，最高： 387米,
最高速度：8.2公里每小时
路线强度：1.4
小编提示：无
有一段溯溪路

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(92)

收藏[2] 评论[0] 浏览[58] 下载图片 纬度:29° 30' 6.33" N, 经度:121° 17' 39.13" E 时间：2016-4-4 09:08
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