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西出函谷
- 于 2011-03-12 09:26 出发,历时 3 hours, 53 minutes
- 浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 登山 ，全程 10.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：439米，累计下降：362米 (详细)
- 海拔最低： 1米，最高： 350米,
- 最高速度：24.9公里每小时
- 路线强度：1.0
余姚 桐岭仙境
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论6条
感谢分享！
从桐岭到郑家潭线路全是野路，有难度。
从桐岭到郑家潭线路全是野路，有难度。下半年去还好.树林下面还算干净,不过公路偏多
从桐岭到郑家潭线路我走的是古道。
参考一下