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福安建柄~棠溪~渔溪洋

林海听风

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于 2025-03-16 08:40 出发,历时 5 hours, 16 minutes
福建 宁德 福安市 - 福建 宁德 福安市 徒步 ,全程 13.7 公里
难度级别:简单
累计上升:344米,累计下降:339米 (详细)
海拔最低: 13米,最高: 352米,
最高速度:47.4公里每小时
路线强度:1.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(92)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:27° 12' 46.97" N, 经度:119° 41' 7.16" E 时间:2025-3-16 08:41
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