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剑阁五指山
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慢-羊-羊
- 于 2016-04-09 09:26 出发,历时 5 hours, 55 minutes
- 四川 广元 剑阁县 - 四川 广元 剑阁县 登山 ，全程 4.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：376米，累计下降：375米 (详细)
- 海拔最低： 682米，最高： 1022米,
- 最高速度：7.6公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
雨后天气特别好，空气清新云雾缭绕，山青树绿，只是上山一路爬升，有一定难度。六只脚又出现丢信号问题，让人讨厌，好在丢的不多。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号