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昌平（寻墙）：三桥子（沙岭）～神庙山～山京沟～碓臼峪

天天天蓝@Z

5 / 5 (1人评过)
于 2025-03-16 21:12 出发,历时 11 hours, 29 minutes
北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 14.2 公里
难度级别：非常难
累计上升：994米，累计下降：1385米 (详细)
海拔最低： 288米，最高： 1001米,
最高速度：11.1公里每小时
路线强度：2.0
小编提示：无
寻找传说中的北齐长城，找到一座碎石墩台、两段毛石墙体、两座明代大条石基墩台；穿荆棘过狗牙，非常难走，请谨慎循迹。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(37)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 51.95" N, 经度:116° 04' 45.15" E 时间：2025-3-16 08:01
收藏[-1] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 45.26" N, 经度:116° 04' 48.82" E 时间：2025-3-16 08:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 45.26" N, 经度:116° 04' 48.82" E 时间：2025-3-16 08:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 45.26" N, 经度:116° 04' 48.82" E 时间：2025-3-16 08:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 45.92" N, 经度:116° 04' 54.65" E 时间：2025-3-16 08:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 19' 46.17" N, 经度:116° 05' 9.42" E 时间：2025-3-16 09:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 8.05" N, 经度:116° 06' 12.07" E 时间：2025-3-16 10:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 11.63" N, 经度:116° 06' 11.41" E 时间：2025-3-16 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 19.47" N, 经度:116° 06' 50.65" E 时间：2025-3-16 12:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 21.48" N, 经度:116° 07' 10.34" E 时间：2025-3-16 13:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 21.48" N, 经度:116° 07' 10.34" E 时间：2025-3-16 13:15
收藏[2] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 19.98" N, 经度:116° 07' 15.95" E 时间：2025-3-16 13:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 20.52" N, 经度:116° 07' 17.06" E 时间：2025-3-16 13:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 20.52" N, 经度:116° 07' 17.06" E 时间：2025-3-16 13:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 20.52" N, 经度:116° 07' 17.06" E 时间：2025-3-16 13:26
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收藏[2] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 20' 33.22" N, 经度:116° 08' 56.41" E 时间：2025-3-16 16:58
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