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浦江田后蓬~廿三蓬~朝天门10公里环绕

古道瘦马@暴走一族

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于 2016-04-17 09:45 出发,历时 7 hours, 2 minutes
浙江 金华 浦江县 - 浙江 金华 浦江县 徒步 ,全程 8.8 公里
难度级别:简单
累计上升:709米,累计下降:703米 (详细)
海拔最低: 368米,最高: 945米,
最高速度:16.8公里每小时
路线强度:1.1
小编提示:
2016年4月17日周日,多云,傍晚有阵雨或雷雨,雨量中到大,西风2级,温度14到25℃。 强度中等,26只熊熊,有男有女,沿路有惊无险。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

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