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evergreen
- 于 2011-05-01 09:05 出发,历时 9 hours, 6 minutes
- 广东 深圳 南山区 - 广东 深圳 南山区 山地骑行 ，全程 77.5 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：1021米，累计下降：963米 (详细)
- 海拔最低： -4米，最高： 449米,
- 最高速度：66.6公里每小时
- 路线强度：8.4
今日的天氣預測是有雨，出發前大家都擔心這個情況，但係事實是有個幾次極短時間若有若無的雨點而已。實地天氣是天陰，間中有陽光，對今日的騎行幫助好大，如果是猛烈陽光或有雨，必定是極辛苦的一次騎行。
今日我們共有十九人，其中一位是大鵬的車友阿岳，另外在騎行往湯坑途中偶遇幾位迷途的香港車友。其實，說是迷途又不算好適當，因為馬巒山上開發、建設綠道的關系，以前踩過的越野單行道路線都消失了，一時之間不知路線何去何從。
我們近數月來，多次騎行馬巒山一帶，見証深圳綠道的發展非常快，隨時時過一、兩個星期後，所見的情景會是完全另一個模樣，例如我們曾經騎行多次馬巒山落去湯坑的越野路，已經消失了三份之二。還好，精華的最後一段還在。可是，今日落到去時，推土機已經開出好大的一條路，難說下次再來時，這最後的落山段都會面目全非。
午飯後，大鵬車友從先行回程，直接騎回大鵬，我們有幾位乘車回沙頭角，其餘都是踩出去的。
今次大隻光帶我們踩新路線，三州田水庫之後，再踩一段越野路線落去橫崗，之後又爬坡到山上的綠道，這是接連梧桐山下石板路的綠道，之後經新建的行車橋落去鹽田港，回沙頭角，結束這次行程。
今日出過一次摔車意外，車友 Martin 在高速入彎時跣呔，手腳幾處輕微擦傷，其餘就斷鏈一次，爆呔幾次，整體行程算暢順完成。
路線：
沙頭角口岸、鹽田、大梅沙、小梅沙、溪涌、17英里（不經水庫）、馬巒山、綠道、越野路線、湯坑、三州田水庫、越野路線、橫崗、鹽田（經綠道）、沙頭角口岸
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论8条
唔该晒大只光领队同长青沿路照顾，thank ；
午饭后，我同长毛结伴入大鹏/南澳。
好远
好!
多谢!
好东西！！
很好的线路