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2025-04-11 贤江~贤江山小环线徒步-wayjak
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wayjak
- 于 2025-04-11 10:47 出发,历时 2 hours, 25 minutes
- 广东 广州 增城市 - 广东 广州 增城市 登山 ，全程 5.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：268米，累计下降：280米 (详细)
- 海拔最低： 26米，最高： 253米,
- 最高速度：13.7公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
贤江公交站（起点）~鱼塘~贤江江东村~果园路~贤江山~贤江公园~防火瞭望塔~贤江山~山泉水打水点~贤江江东村~鱼塘~贤江公交站（终点，坐330/330A/446/396路公交去长平地铁站）。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号