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凤凰岭:鲸鱼背水断崖~熬狱沟断崖~道德峰

六只脚走过春夏秋冬

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于 2025-04-12 21:30 出发
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 8.0 公里
难度级别:
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:0.8
小编提示:
第1793条上传成功六只脚规划线路,循迹借鉴1070972(用时7小时里程10公里)线路后手绘轨迹,感谢分享轨迹。凤凰岭:346、专16~消防队~杏花村~财神庙~神泉~玉兔石~夹道子~玉兔亭~桃源观~鲸鱼背水断崖:上行~上方寺~熬狱沟~熬狱沟断崖:上行~龙凤阁~熬狱沟~道德峰:先上后下~龙泉寺~凤凰岭

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

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